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湯豆腐 (松屋)
1食あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 8.00g
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納豆 (松屋)
1パックあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 7.50g
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堅豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.9g | 炭水化物: 2.0g | たんぱく質: 7.4g
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木綿豆腐
100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.4g | たんぱく質: 6.9g
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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g
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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g
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松茸
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 5.19g | たんぱく質: 2.70g
その他の量:
1 個 - 10kcal, 1 杯 - 34kcal, 1 人前（1人前あたり70g） - 20kcal, もっと...
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g
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