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納豆
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.0g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 17.72g
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枝豆 (ローソン)
1袋 (130g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 8.40g
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納豆 (タカノフーズ)
1パック (50g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 7.30g
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枝豆 (鳥貴族)
1人前あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 7.80g
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g
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納豆 (松屋)
1パックあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 7.50g
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