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フルーツヨーグルト(無脂肪)
100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 19.0g | たんぱく質: 4.4g
その他の量:
1 カップ (240ml) - 230kcal, 1 容器入り (125g) - 118kcal, 1 容器入り (170g) - 160kcal, もっと...
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スイスチーズ(低脂肪)
1 スライス (28g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.95g | たんぱく質: 7.95g
その他の量:
1 カップ、ダイスカット - 236kcal, 1 カップ、細切り - 193kcal, 1 立方インチ - 27kcal, もっと...
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牛乳(無脂肪、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g
その他の量:
100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...
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豚肉のサラミ
1 スライス (直径8cm x 厚さ0.16cm)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 0.16g | たんぱく質: 2.26g
その他の量:
1 パッケージ (112g) - 460kcal, 100 g - 407kcal, もっと...
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