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"牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）"

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トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中） 100 gあたり - カロリー: 201kcal \| 脂質: 12.71g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.3g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 189kcal \| 脂質: 11.13g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.68g その他の量: 1 ステーキ - 1123kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと... 類似するアイテム
牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 164kcal \| 脂質: 8.24g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.08g 類似するアイテム
牛のあばら肉（脂肪0.3センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 254kcal \| 脂質: 19.06g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.33g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 4.08g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.09g 類似するアイテム
牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け） 100 gあたり - カロリー: 198kcal \| 脂質: 14.9g \| 炭水化物: 0.14g \| たんぱく質: 14.68g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 214kcal \| 脂質: 14.28g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.92g 類似するアイテム
牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮） 100 gあたり - カロリー: 280kcal \| 脂質: 17.37g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 28.97g その他の量: 1 ステーキ - 980kcal, 1 ポンド - 1270kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 161kcal \| 脂質: 8.3g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.13g 類似するアイテム
牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 141kcal \| 脂質: 5.47g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.57g 類似するアイテム
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