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さんまの竜田揚げ
100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量:
1 匹 - 298kcal, 1 人前(1人前あたり110g) - 364kcal, もっと...
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コンビーフ(赤身のみ食べた場合)
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.14g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.69g
その他の量:
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 105kcal, 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 158kcal, 1 立方インチ、骨なし、脂肪を取り除いた - 42kcal, もっと...
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ヤギの肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.6g
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ウサギの肉
100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 5.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.05g
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フランスパンのトースト
1 スライス(中)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 33.28g | たんぱく質: 5.66g
その他の量:
1 スライス(小) - 86kcal, 1 スライス(大) - 262kcal, 100 g - 298kcal, もっと...
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量:
1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal, 1/2 ガチョウ - 1233kcal, 1 ポンド - 730kcal, もっと...
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