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絹厚揚げ (相模屋)
1枚 (150g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 9.50g
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絹豆腐 (ローソン)
1パック (150g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.50g
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絹あげ (コープ)
1枚 (170g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 9.20g
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