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1杯分 (3g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.04g

1杯 (3g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.95g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.00g

1個 (4ml)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 0.05g | たんぱく質: 0.28g

1本 (5g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.45g

1食 (40g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 2.50g

1個 (10g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.20g

1食分 (40g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 2.40g

1人前 (40g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 2.50g

1 コーヒーカップ （180ml）あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.47g | 炭水化物: 2.91g | たんぱく質: 0.39g

100 gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.44g

その他の量: 1 個（サンドイッチステーキ） - 128kcal, 1 カップ - 334kcal, 1 オンス（生） （調理後の摂取分） - 66kcal, もっと...