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100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g

100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g

100 gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.68g | 炭水化物: 37.6g | たんぱく質: 4.32g

1個 (230g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 0.40g

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g

1人前あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 72.10g | たんぱく質: 8.30g

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g

100 gあたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 42.16g | 炭水化物: 28.88g | たんぱく質: 18.29g

その他の量: 1 杯（大さじ、挽いていない） - 55kcal, 1 杯（大さじ、挽いた） - 37kcal, 1 杯（小さじ、まるごと） - 18kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g