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きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
一般的な分量
100 g
1 人前(1人前あたり150g)
カロ
90
脂質
1.95 g
炭水化物
16.54 g
たんぱく質
1.96 g
きんぴらごぼう (100 g)には90カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
376 kj
90 kcal
たんぱく質
1.96g
脂質
1.95g
飽和脂肪
0.276g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.842g
一価不飽和脂肪
0.733g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.54g
糖分
5.12g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
170mg
カリウム
234mg
最終更新
2020年 05月 12日 12:22 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
90
1 人前(1人前あたり150g)
135
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