FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

きんぴらごぼう

一般的な分量

カロ

135

脂質

2.92 g

炭水化物

24.81 g

たんぱく質

2.94 g

きんぴらごぼう (1 人前（1人前あたり150g）)には135カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり150g）

エネルギー

564 kj

135 kcal

たんぱく質

2.94g

脂質

2.92g

飽和脂肪

0.414g

トランス脂肪

多価不飽和脂肪

1.263g

一価不飽和脂肪

1.099g

コレステロール

0mg

炭水化物

24.81g

糖分

7.67g

食物繊維

2.2g

ナトリウム

255mg

カリウム

351mg

最終更新	2020年 05月 12日 12:22 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	90
1 人前（1人前あたり150g）	135

野菜に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。