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ご飯

一般的な分量

カロ

脂質

0.08 g

炭水化物

7.64 g

たんぱく質

0.73 g

ご飯 (21 g)には35カロリー含まれています。

栄養成分

分量

21 g

エネルギー

147 kj

35 kcal

たんぱく質

0.73g

脂質

0.08g

飽和脂肪

0.017g

多価不飽和脂肪

0.023g

一価不飽和脂肪

0.034g

コレステロール

0mg

炭水化物

7.64g

糖分

食物繊維

0.1g

ナトリウム

43mg

カリウム

8mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:53 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	168
1 杯	252
1 サービング（1サービングあたり150g）	252

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