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さんまの竜田揚げ

一般的な分量

カロ

364

脂質

26.96 g

炭水化物

9.52 g

たんぱく質

19.35 g

さんまの竜田揚げ (1 人前（1人前あたり110g）)には364カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり110g）

エネルギー

1523 kj

364 kcal

たんぱく質

19.35g

脂質

26.96g

飽和脂肪

5.732g

多価不飽和脂肪

6.526g

一価不飽和脂肪

11.916g

コレステロール

116mg

炭水化物

9.52g

糖分

0.21g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

692mg

カリウム

340mg

最終更新	2020年 05月 12日 06:42 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 匹	298
100 g	331
1 人前（1人前あたり110g）	364

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