FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

しいたけ

一般的な分量

カロ

脂質

0.13 g

炭水化物

1.67 g

たんぱく質

1.11 g

しいたけ (1 サービング（1サービングあたり55g）)には10カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり55g）

エネルギー

41 kj

10 kcal

たんぱく質

1.11g

脂質

0.13g

飽和脂肪

0.012g

多価不飽和脂肪

0.034g

一価不飽和脂肪

0.002g

コレステロール

0mg

炭水化物

1.67g

糖分

0.47g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

4mg

カリウム

127mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:19 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり55g）	10
100 g	18

野菜に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。