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たけのこご飯

一般的な分量

カロ

256

脂質

1.82 g

炭水化物

53.09 g

たんぱく質

6 g

たけのこご飯 (1 人前（1人前あたり200g）)には256カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり200g）

エネルギー

1071 kj

256 kcal

たんぱく質

6g

脂質

1.82g

飽和脂肪

0.25g

多価不飽和脂肪

0.545g

一価不飽和脂肪

0.869g

コレステロール

0mg

炭水化物

53.09g

糖分

1.21g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

418mg

カリウム

279mg

最終更新	2020年 05月 12日 03:26 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	128
1 人前（1人前あたり200g）	256
1 杯	307

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