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とりそぼろ

一般的な分量

カロ

177

脂質

8.12 g

炭水化物

8.4 g

たんぱく質

16.4 g

とりそぼろ (100 g)には177カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

741 kj

177 kcal

たんぱく質

16.4g

脂質

8.12g

飽和脂肪

2.236g

トランス脂肪

0.004g

多価不飽和脂肪

1.869g

一価不飽和脂肪

3.091g

コレステロール

49mg

炭水化物

8.4g

糖分

0.71g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

245mg

カリウム

140mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:06 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	177
1 人前（1人前あたり120g）	213

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