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アジフライ

一般的な分量

カロ

205

脂質

10.59 g

炭水化物

19.15 g

たんぱく質

7.71 g

アジフライ (1 尾)には205カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 尾

エネルギー

857 kj

205 kcal

たんぱく質

7.71g

脂質

10.59g

飽和脂肪

1.172g

多価不飽和脂肪

3.036g

一価不飽和脂肪

5.623g

コレステロール

44mg

炭水化物

19.15g

糖分

0.64g

食物繊維

0.8g

ナトリウム

479mg

カリウム

119mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:58 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 尾	205
100 g	293

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