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アスパラガス(液体なし缶詰)
アスパラガス(液体なし缶詰)
一般的な分量
1 本 (長さ約13cm)
100 g
1 カップ
1 ポンド
カロ
86
脂質
2.95 g
炭水化物
11.16 g
たんぱく質
9.71 g
アスパラガス(液体なし缶詰) (1 ポンド)には86カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 ポンド
1サービングあたり
エネルギー
361 kj
86 kcal
たんぱく質
9.71g
脂質
2.95g
飽和脂肪
0.667g
多価不飽和脂肪
1.288g
一価不飽和脂肪
0.095g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.16g
糖分
4.81g
食物繊維
7.3g
ナトリウム
1302mg
カリウム
780mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 本 (長さ約13cm)
3
100 g
19
1 カップ
46
1 ポンド
86
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