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イカフライ

一般的な分量

カロ

脂質

2.87 g

炭水化物

3.75 g

たんぱく質

4.16 g

イカフライ (1 個)には59カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

245 kj

59 kcal

たんぱく質

4.16g

脂質

2.87g

飽和脂肪

0.345g

多価不飽和脂肪

0.86g

一価不飽和脂肪

1.405g

コレステロール

59mg

炭水化物

3.75g

糖分

0.28g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

93mg

カリウム

64mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:34 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	59
1 人前（1人前あたり90g）	176
100 g	195

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