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インゲン豆

一般的な分量

カロ

脂質

0.15 g

炭水化物

7.51 g

たんぱく質

2.57 g

インゲン豆 (1 杯（大さじ）)には42カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯（大さじ）

エネルギー

174 kj

42 kcal

たんぱく質

2.57g

脂質

0.15g

飽和脂肪

0.028g

多価不飽和脂肪

0.049g

一価不飽和脂肪

0.027g

コレステロール

0mg

炭水化物

7.51g

糖分

0.25g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

1mg

カリウム

167mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（大さじ）	42
100 g	347
1 カップ	670

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