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オートミールと果物

一般的な分量

カロ

脂質

0.98 g

炭水化物

16.16 g

たんぱく質

2.64 g

オートミールと果物 (100 g)には81カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

339 kj

81 kcal

たんぱく質

2.64g

脂質

0.98g

飽和脂肪

0.172g

多価不飽和脂肪

0.349g

一価不飽和脂肪

0.302g

コレステロール

0mg

炭水化物

16.16g

糖分

4.76g

食物繊維

1.8g

ナトリウム

111mg

カリウム

108mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	81
1 サービング（1サービングあたり157g）	127
1 パケット（ドライ）	128
1 カップ、調理済み	190

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