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キャベツ
キャベツ
一般的な分量
1 葉
1 葉(中)
1 葉(大)
1 カップ、細切り
1 カップ、みじん切り
100 g
1 株、小 (直径約11cm)
1 株、中 (直径約14.5cm)
1 株、大 (直径約18cm)
カロ
21
脂質
0.11 g
炭水化物
4.97 g
たんぱく質
1.28 g
キャベツ (1 カップ、みじん切り)には21カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、みじん切り
1サービングあたり
エネルギー
89 kj
21 kcal
たんぱく質
1.28g
脂質
0.11g
飽和脂肪
0.014g
多価不飽和脂肪
0.053g
一価不飽和脂肪
0.008g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.97g
糖分
3.19g
食物繊維
2g
ナトリウム
16mg
カリウム
219mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉
4
1 葉(中)
6
1 葉(大)
8
1 カップ、細切り
17
1 カップ、みじん切り
21
100 g
24
1 株、小 (直径約11cm)
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1 株、中 (直径約14.5cm)
218
1 株、大 (直径約18cm)
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