FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

キュウリ（皮付き）

一般的な分量

カロ

脂質

0.33 g

炭水化物

10.93 g

たんぱく質

1.96 g

キュウリ（皮付き） (1 )には45カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 きゅうり（21cm）

エネルギー

189 kj

45 kcal

たんぱく質

1.96g

脂質

0.33g

飽和脂肪

0.102g

多価不飽和脂肪

0.16g

一価不飽和脂肪

0.009g

コレステロール

0mg

炭水化物

10.93g

糖分

5.03g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

6mg

カリウム

442mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 カップ、スライス	8
100 g	15
1 きゅうり（21cm）	45

きゅうりに関連する種類

キュウリ（皮なし）

キュウリの漬物

きゅうりの栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。