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ギリシャヨーグルト

一般的な分量

カロ

117

脂質

9.19 g

炭水化物

5.04 g

たんぱく質

4.05 g

ギリシャヨーグルト (100 g)には117カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

490 kj

117 kcal

たんぱく質

4.05g

脂質

9.19g

飽和脂肪

5.716g

多価不飽和脂肪

0.32g

一価不飽和脂肪

2.679g

コレステロール

35mg

炭水化物

5.04g

糖分

4.62g

食物繊維

ナトリウム

55mg

カリウム

156mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:32 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	117
1 杯	281

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