グラハムクラッカー（シナモンを含む、プレーンまたはハニー）に含まれるカロリーと栄養情報

グラハムクラッカー（シナモンを含む、プレーンまたはハニー） (1 )には30カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 クラッカー（6.5cm角）

エネルギー

124 kj

30 kcal

たんぱく質

0.48g

脂質

0.71g

飽和脂肪

0.106g

多価不飽和脂肪

0.268g

一価不飽和脂肪

0.286g

コレステロール

0mg

炭水化物

5.38g

糖分

2.18g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

42mg

カリウム

9mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー（6.5cm角）	30
1 枚（大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング）	59
1 カップ、押しつぶした	355
100 g	423

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