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ゴーヤ

一般的な分量

カロ

42

脂質

0.42 g

炭水化物

9.25 g

たんぱく質

2.5 g

ゴーヤ (1 本)には42カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 本

エネルギー

178 kj

42 kcal

たんぱく質

2.5g

脂質

0.42g

コレステロール

0mg

炭水化物

9.25g

食物繊維

7g

ナトリウム

12mg

カリウム

740mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:20 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	17
1 サービング（1サービングあたり125g）	21
1 本	42

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