FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ゴーヤ

一般的な分量

カロ

21

脂質

0.21 g

炭水化物

4.62 g

たんぱく質

1.25 g

ゴーヤ (1 サービング（1サービングあたり125g）)には21カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり125g）

エネルギー

89 kj

21 kcal

たんぱく質

1.25g

脂質

0.21g

コレステロール

0mg

炭水化物

4.62g

食物繊維

3.5g

ナトリウム

6mg

カリウム

370mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:20 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	17
1 サービング（1サービングあたり125g）	21
1 本	42

野菜に関連する種類

レッドトマト

ほうれん草

マッシュルーム

野菜の栄養情報もっと表示

これも見る

セブン-イレブンゴーヤチャンプルー

西友おかずセット(ゴーヤチャンプル)

西友ゴーヤチャンプルー小

イニシオフーズゴーヤチャンプルー

セブンイレブンだし仕立て！ゴーヤとツナのサラダ

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。