FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ジャガイモ（果肉、塩茹で）

一般的な分量

カロ

118

脂質

0.14 g

炭水化物

27.38 g

たんぱく質

2.54 g

ジャガイモ（果肉、塩茹で） (1 )には118カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体）

エネルギー

495 kj

118 kcal

たんぱく質

2.54g

脂質

0.14g

飽和脂肪

0.035g

多価不飽和脂肪

0.06g

一価不飽和脂肪

0.003g

コレステロール

0mg

炭水化物

27.38g

糖分

1.18g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

5mg

カリウム

515mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 カップ	68
100 g	87
1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体）	118

ジャガイモに関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。