FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）

一般的な分量

カロ

105

脂質

0.1 g

炭水化物

24.24 g

たんぱく質

2.44 g

ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理） (100 g)には105カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

439 kj

105 kcal

たんぱく質

2.44g

脂質

0.1g

飽和脂肪

0.026g

多価不飽和脂肪

0.043g

一価不飽和脂肪

0.002g

コレステロール

0mg

炭水化物

24.24g

食物繊維

2.3g

ナトリウム

8mg

カリウム

447mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	105
1 ジャガイモ（直径7cm x 長さ12cm）	212

ジャガイモに関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。