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ズワイガニ
ズワイガニ
一般的な分量
100 g
1 サービング(1サービングあたり120g)
1 カップ、調理済み、薄く削った
カロ
84
脂質
1.04 g
炭水化物
0.04 g
たんぱく質
17.34 g
ズワイガニ (1 カップ、調理済み、薄く削った)には84カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、調理済み、薄く削った
1サービングあたり
エネルギー
349 kj
84 kcal
たんぱく質
17.34g
脂質
1.04g
飽和脂肪
0.213g
多価不飽和脂肪
0.372g
一価不飽和脂肪
0.184g
コレステロール
75mg
炭水化物
0.04g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
281mg
カリウム
316mg
最終更新
2020年 05月 12日 09:32 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
70
1 サービング(1サービングあたり120g)
84
1 カップ、調理済み、薄く削った
84
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