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トマト
トマト
一般的な分量
1 サクランボ
1 枚(スライス、中) (厚さ0.6cm)
1 切れ(厚切り/大きめのスライス) (厚さ1.25cm)
1 くさび状 (中トマトの4分の1)
1 ホールトマト、小 (直径6cm)
100 g
1 個(中) (直径6.5cm)
1 ホールトマト、大 (直径7.5cm)
カロ
18
脂質
0.2 g
炭水化物
3.92 g
たんぱく質
0.88 g
トマト (100 g)には18カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
75 kj
18 kcal
たんぱく質
0.88g
脂質
0.2g
飽和脂肪
0.046g
多価不飽和脂肪
0.135g
一価不飽和脂肪
0.051g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.92g
糖分
2.63g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
5mg
カリウム
237mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 サクランボ
3
1 枚(スライス、中) (厚さ0.6cm)
4
1 切れ(厚切り/大きめのスライス) (厚さ1.25cm)
5
1 くさび状 (中トマトの4分の1)
6
1 ホールトマト、小 (直径6cm)
16
100 g
18
1 個(中) (直径6.5cm)
22
1 ホールトマト、大 (直径7.5cm)
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