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トマト

一般的な分量

カロ

112

脂質

1.24 g

炭水化物

24.38 g

たんぱく質

5.47 g

トマト (622 g)には112カロリー含まれています。

栄養成分

分量

622 g

エネルギー

468 kj

112 kcal

たんぱく質

5.47g

脂質

1.24g

飽和脂肪

0.286g

多価不飽和脂肪

0.84g

一価不飽和脂肪

0.317g

コレステロール

0mg

炭水化物

24.38g

糖分

16.36g

食物繊維

7.5g

ナトリウム

31mg

カリウム

1474mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サクランボ	3
1 枚（スライス、中）（厚さ0.6cm）	4
1 切れ（厚切り/大きめのスライス）（厚さ1.25cm）	5
1 くさび状（中トマトの4分の1）	6
1 ホールトマト、小（直径6cm）	16
100 g	18
1 個（中）（直径6.5cm）	22
1 ホールトマト、大（直径7.5cm）	33

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