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トマト

一般的な分量

カロ

脂質

0.98 g

炭水化物

19.29 g

たんぱく質

4.33 g

トマト (4 個（中）（直径6.5cm）)には89カロリー含まれています。

栄養成分

分量

4 個（中）（直径6.5cm）

エネルギー

371 kj

89 kcal

たんぱく質

4.33g

脂質

0.98g

飽和脂肪

0.226g

多価不飽和脂肪

0.664g

一価不飽和脂肪

0.251g

コレステロール

0mg

炭水化物

19.29g

糖分

12.94g

食物繊維

5.9g

ナトリウム

25mg

カリウム

1166mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サクランボ	3
1 枚（スライス、中）（厚さ0.6cm）	4
1 切れ（厚切り/大きめのスライス）（厚さ1.25cm）	5
1 くさび状（中トマトの4分の1）	6
1 ホールトマト、小（直径6cm）	16
100 g	18
1 個（中）（直径6.5cm）	22
1 ホールトマト、大（直径7.5cm）	33

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