FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

トマト

一般的な分量

カロ

脂質

0.23 g

炭水化物

4.51 g

たんぱく質

1.01 g

トマト (115 g)には21カロリー含まれています。

栄養成分

分量

115 g

エネルギー

87 kj

21 kcal

たんぱく質

1.01g

脂質

0.23g

飽和脂肪

0.053g

多価不飽和脂肪

0.155g

一価不飽和脂肪

0.059g

コレステロール

0mg

炭水化物

4.51g

糖分

3.02g

食物繊維

1.4g

ナトリウム

6mg

カリウム

273mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サクランボ	3
1 枚（スライス、中）（厚さ0.6cm）	4
1 切れ（厚切り/大きめのスライス）（厚さ1.25cm）	5
1 くさび状（中トマトの4分の1）	6
1 ホールトマト、小（直径6cm）	16
100 g	18
1 個（中）（直径6.5cm）	22
1 ホールトマト、大（直径7.5cm）	33

トマトに関連する種類

野菜に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。