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ナムル
ナムル
一般的な分量
1 人前(1人前あたり90g)
100 g
カロ
93
脂質
2.91 g
炭水化物
16.02 g
たんぱく質
2.32 g
ナムル (100 g)には93カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
391 kj
93 kcal
たんぱく質
2.32g
脂質
2.91g
飽和脂肪
0.445g
多価不飽和脂肪
1.234g
一価不飽和脂肪
1.091g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.02g
糖分
1.86g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
268mg
カリウム
853mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
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一般的な分量
分量
カロリー
1 人前(1人前あたり90g)
84
100 g
93
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