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ヒラタケ

一般的な分量

カロ

脂質

0.07 g

炭水化物

0.96 g

たんぱく質

0.5 g

ヒラタケ (1 小)には5カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 小

エネルギー

22 kj

5 kcal

たんぱく質

0.5g

脂質

0.07g

飽和脂肪

0.003g

多価不飽和脂肪

0.006g

一価不飽和脂肪

0.002g

コレステロール

0mg

炭水化物

0.96g

糖分

0.17g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

3mg

カリウム

63mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	5
100 g	35
1 大	52

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