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ビーフストロガノフ

一般的な分量

カロ

296

脂質

19.03 g

炭水化物

11.46 g

たんぱく質

19.51 g

ビーフストロガノフ (1 人前（1人前あたり192g）)には296カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり192g）

エネルギー

1237 kj

296 kcal

たんぱく質

19.51g

脂質

19.03g

飽和脂肪

7.528g

多価不飽和脂肪

3.443g

一価不飽和脂肪

5.787g

コレステロール

52mg

炭水化物

11.46g

糖分

1.86g

食物繊維

ナトリウム

866mg

カリウム

396mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	154
1 人前（1人前あたり192g）	296
1 カップ	394

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