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フルーツワッフル

一般的な分量

カロ

209

脂質

6.18 g

炭水化物

33.6 g

たんぱく質

4.8 g

フルーツワッフル (1 個（直径18cm）)には209カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個（直径18cm）

エネルギー

872 kj

209 kcal

たんぱく質

4.8g

脂質

6.18g

飽和脂肪

1.26g

多価不飽和脂肪

1.21g

一価不飽和脂肪

3.283g

コレステロール

9mg

炭水化物

33.6g

糖分

4.58g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

462mg

カリウム

103mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 インチ（表面）	7
1 枚（正方形）（10cm角）（冷凍を含む）	103
1 個（直径10cm）（冷凍を含む）	108
1 冷凍ワッフル	108
1 サービング（1サービングあたり74g）	206
1 個（直径18cm）	209
100 g	278
1 枚（正方形）（23cm角）	556

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