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フルーツワッフル
フルーツワッフル
一般的な分量
1 インチ(表面)
1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む)
1 個 (直径10cm)(冷凍を含む)
1 冷凍ワッフル
1 サービング(1サービングあたり74g)
1 個 (直径18cm)
100 g
1 枚(正方形) (23cm角)
カロ
206
脂質
6.1 g
炭水化物
33.15 g
たんぱく質
4.74 g
フルーツワッフル (1 サービング(1サービングあたり74g))には206カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり74g)
1サービングあたり
エネルギー
861 kj
206 kcal
たんぱく質
4.74g
脂質
6.1g
飽和脂肪
1.244g
多価不飽和脂肪
1.194g
一価不飽和脂肪
3.239g
コレステロール
9mg
炭水化物
33.15g
糖分
4.51g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
456mg
カリウム
101mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 インチ(表面)
7
1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む)
103
1 個 (直径10cm)(冷凍を含む)
108
1 冷凍ワッフル
108
1 サービング(1サービングあたり74g)
206
1 個 (直径18cm)
209
100 g
278
1 枚(正方形) (23cm角)
556
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