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プレーンヨーグルト（スキムミルク）
プレーンヨーグルト（スキムミルク）
一般的な分量
100 g
1/2 容器入り （112g）
1 容器入り （225g）
1 カップ （240ml）
カロ
137
脂質
0.44 g
炭水化物
18.82 g
たんぱく質
14.04 g
プレーンヨーグルト（スキムミルク） (1 カップ （240ml）)には137カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ （240ml）
1サービングあたり
エネルギー
574 kj
137 kcal
たんぱく質
14.04g
脂質
0.44g
飽和脂肪
0.284g
多価不飽和脂肪
0.012g
一価不飽和脂肪
0.12g
コレステロール
5mg
炭水化物
18.82g
糖分
18.82g
食物繊維
0g
ナトリウム
189mg
カリウム
625mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
56
1/2 容器入り （112g）
63
1 容器入り （225g）
127
1 カップ （240ml）
137
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