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ミートローフ
ミートローフ
一般的な分量
1 小さいミートボール
1 大きいミートボール
1 切れ(小、または薄切り)
100 g
1 枚(スライス、中)
1 人前(1人前あたり108g)
1 枚(スライス、大)
カロ
294
脂質
17.44 g
炭水化物
9.39 g
たんぱく質
23.27 g
ミートローフ (1 枚(スライス、大))には294カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚(スライス、大)
1サービングあたり
エネルギー
1229 kj
294 kcal
たんぱく質
23.27g
脂質
17.44g
飽和脂肪
5.738g
多価不飽和脂肪
0.631g
一価不飽和脂肪
7.569g
コレステロール
114mg
炭水化物
9.39g
糖分
2.33g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
596mg
カリウム
396mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 小さいミートボール
29
1 大きいミートボール
86
1 切れ(小、または薄切り)
175
100 g
204
1 枚(スライス、中)
220
1 人前(1人前あたり108g)
220
1 枚(スライス、大)
294
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