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ムール貝
ムール貝
一般的な分量
1 小
1 中
1 大
1 オンス(貝殻なし)
100 g
1 カップ
カロ
17
脂質
0.45 g
炭水化物
0.74 g
たんぱく質
2.38 g
ムール貝 (1 大)には17カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
72 kj
17 kcal
たんぱく質
2.38g
脂質
0.45g
飽和脂肪
0.085g
多価不飽和脂肪
0.121g
一価不飽和脂肪
0.101g
コレステロール
6mg
炭水化物
0.74g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
57mg
カリウム
64mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小
9
1 中
14
1 大
17
1 オンス(貝殻なし)
24
100 g
86
1 カップ
129
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