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ヤーコン
ヤーコン
一般的な分量
1 サービング(1サービングあたり65g)
100 g
1 カップ
カロ
74
脂質
0.14 g
炭水化物
17.33 g
たんぱく質
1.18 g
ヤーコン (1 カップ)には74カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
311 kj
74 kcal
たんぱく質
1.18g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.032g
多価不飽和脂肪
0.066g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.33g
糖分
1.95g
食物繊維
6.2g
ナトリウム
7mg
カリウム
400mg
最終更新
2020年 05月 11日 11:44 午後
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 サービング(1サービングあたり65g)
37
100 g
57
1 カップ
74
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