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ヨーグルト

一般的な分量

カロ

225

脂質

2.61 g

炭水化物

42.31 g

たんぱく質

9.03 g

ヨーグルト (1 サービング（1サービングあたり227g）)には225カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり227g）

エネルギー

940 kj

225 kcal

たんぱく質

9.03g

脂質

2.61g

飽和脂肪

1.684g

多価不飽和脂肪

0.075g

一価不飽和脂肪

0.717g

コレステロール

11mg

炭水化物

42.31g

糖分

42.31g

食物繊維

ナトリウム

120mg

カリウム

402mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	99
1 125gの容器入り	124
1 170gの容器入り	168
1 サービング（1サービングあたり227g）	225
1 カップ（240ml）	243

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