FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ヨーグルト

一般的な分量

カロ

124

脂質

1.44 g

炭水化物

23.3 g

たんぱく質

4.98 g

ヨーグルト (1 125gの容器入り)には124カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 125gの容器入り

エネルギー

518 kj

124 kcal

たんぱく質

4.98g

脂質

1.44g

飽和脂肪

0.928g

多価不飽和脂肪

0.041g

一価不飽和脂肪

0.395g

コレステロール

6mg

炭水化物

23.3g

糖分

23.3g

食物繊維

ナトリウム

66mg

カリウム

221mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	99
1 125gの容器入り	124
1 170gの容器入り	168
1 サービング（1サービングあたり227g）	225
1 カップ（240ml）	243

ヨーグルトに関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。