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ヨーグルト

一般的な分量

カロ

168

脂質

1.96 g

炭水化物

31.69 g

たんぱく質

6.77 g

ヨーグルト (1 170gの容器入り)には168カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 170gの容器入り

エネルギー

704 kj

168 kcal

たんぱく質

6.77g

脂質

1.96g

飽和脂肪

1.261g

多価不飽和脂肪

0.056g

一価不飽和脂肪

0.537g

コレステロール

8mg

炭水化物

31.69g

糖分

31.69g

食物繊維

ナトリウム

90mg

カリウム

301mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	99
1 125gの容器入り	124
1 170gの容器入り	168
1 サービング（1サービングあたり227g）	225
1 カップ（240ml）	243

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