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レタスのサラダ　卵、チーズ、トマト、ニンジン入り

一般的な分量

カロ

87

脂質

5.28 g

炭水化物

5.28 g

たんぱく質

5.59 g

レタスのサラダ　卵、チーズ、トマト、ニンジン入り (1 皿（サイドサラダ）)には87カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 皿（サイドサラダ）

エネルギー

366 kj

87 kcal

たんぱく質

5.59g

脂質

5.28g

飽和脂肪

2.853g

多価不飽和脂肪

0.398g

一価不飽和脂肪

1.584g

コレステロール

62mg

炭水化物

5.28g

糖分

3.16g

食物繊維

1.8g

ナトリウム

109mg

カリウム

284mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ	41
1 サービング（1サービングあたり79g）	41
100 g	52
1 皿（サイドサラダ）	87
1 ガーデンサラダ	123

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