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レタスのサラダ　卵、チーズ、トマト、ニンジン入り

一般的な分量

カロ

41

脂質

2.48 g

炭水化物

2.48 g

たんぱく質

2.63 g

レタスのサラダ　卵、チーズ、トマト、ニンジン入り (1 カップ)には41カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

172 kj

41 kcal

たんぱく質

2.63g

脂質

2.48g

飽和脂肪

1.341g

多価不飽和脂肪

0.187g

一価不飽和脂肪

0.745g

コレステロール

29mg

炭水化物

2.48g

糖分

1.49g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

51mg

カリウム

134mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ	41
1 サービング（1サービングあたり79g）	41
100 g	52
1 皿（サイドサラダ）	87
1 ガーデンサラダ	123

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