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ワタリガニ

一般的な分量

カロ

395

脂質

4.9 g

炭水化物

0.18 g

たんぱく質

81.92 g

ワタリガニ (1 ポンド)には395カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ポンド

エネルギー

1651 kj

395 kcal

たんぱく質

81.92g

脂質

4.9g

飽和脂肪

1.007g

多価不飽和脂肪

1.755g

一価不飽和脂肪

0.871g

コレステロール

354mg

炭水化物

0.18g

食物繊維

ナトリウム

1329mg

カリウム

1492mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カニ	18
100 g	87
1 ポンド	395

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