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冷しゃぶ
冷しゃぶ
一般的な分量
100 g
1 人前(1人前あたり300g)
カロ
155
脂質
8.8 g
炭水化物
4.2 g
たんぱく質
13.78 g
冷しゃぶ (100 g)には155カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
646 kj
155 kcal
たんぱく質
13.78g
脂質
8.8g
飽和脂肪
3.038g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.958g
一価不飽和脂肪
3.903g
コレステロール
43mg
炭水化物
4.2g
糖分
0.65g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
194mg
カリウム
294mg
最終更新
2020年 05月 12日 05:29 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
155
1 人前(1人前あたり300g)
464
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