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卵焼き

一般的な分量

カロ

193

脂質

11.58 g

炭水化物

4.88 g

たんぱく質

15.4 g

卵焼き (1 人前（1人前あたり150g）)には193カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり150g）

エネルギー

808 kj

193 kcal

たんぱく質

15.4g

脂質

11.58g

飽和脂肪

3.606g

多価不飽和脂肪

1.595g

一価不飽和脂肪

4.437g

コレステロール

491mg

炭水化物

4.88g

糖分

4.33g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

856mg

カリウム

173mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:53 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	64
100 g	129
1 人前（1人前あたり150g）	193

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